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主题:请教:骑车和跑步哪个锻炼效果好?
4楼
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chelseaLL
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2022-05-25 14:40:05
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划船机不废腰么
【 在 yufeng0681 的大作中提到: 】
: 动感单车技术不行的废膝盖,而且不是全身肌肉锻炼。
: 真不想去跑步或者天气环境较差的城市,可以买划船机。我看很多人,因家里空间不够大,会忍痛割爱划船机。你买个二手的,性价比高。
: 发自「今日水木 on 鸿蒙手机」
: ...................
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