- 主题:减肥成功经验分享
亲,你这么快不会很健康地减掉,正常一个月饮食和运动皆努力掉1公斤脂肪是可以的,但是体重几乎不会有变化的。一个月我只能减1公斤体重。
【 在 shuos05aaa 的大作中提到: 】
: 我应该过跟着你练同170,之前114,现在飙升到117了,目标612之前减到108。
: 看来我们都是目标108,加油吧!
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减肥是变化的过程,九十几斤算如柴呗。
【 在 Xaoyao 的大作中提到: 】
: 这就算成功的话
: 那些170 九十几斤的女生算什么……
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不酸呀,少女时代一直九十几,太柴了。自己也不喜欢。
【 在 Xaoyao 的大作中提到: 】
: 我怎么感觉你这有点酸呢
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