- 主题:很多人都走入了减肥误区,人体内是不会发生核反应的!
糖和脂肪充足时蛋白质照样代谢
不然尿里的氨哪来的?
只有几个月的小娃娃才符合你说的情况
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 蛋白质供能非主要途径,只有摄入的碳水和脂肪不足的时候,蛋白质才会发生“糖异生”现象,部分转化为糖类供能,但相应会产生氨,会增加身体负担 ,严重时会让人出现 酮中毒。
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没有说蛋白质不代谢啊,说的是不走水+二氧化碳的燃烧途径
【 在 oldmonk 的大作中提到: 】
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: 糖和脂肪充足时蛋白质照样代谢
: 不然尿里的氨哪来的?
: 只有几个月的小娃娃才符合你说的情况
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#发自zSMTH@SM-N9860
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FROM 120.244.6.*
如果你能把大量碳水和脂肪在大小便里排出去,你差不多要挂了
【 在 fthust 的大作中提到: 】
: 要想你的体重不增长,最需要注意的是什么?
: 饮食和运动吗?
: 我认为只说对了前半部分!
: ...................
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FROM 173.71.146.*
楼主说的案例其实无法致力于可复制的减肥。
因为没有可操作性。
胖子的排便正常的也很多啊。关键还没定义
1,什么叫正常排便
2,怎么秤你吃进去了多少
3,怎么秤你大出来多少。
4,吃进去的食物含水量不同如何计算。
结果就变成了离题万里的各种细节讨论。
我们身边,谁没有一个怎么都吃不胖的朋友? 拿他的经验就能当减肥方法么?
【 在 fthust 的大作中提到: 】
: 要想你的体重不增长,最需要注意的是什么?
: 饮食和运动吗?
: 我认为只说对了前半部分!
: 我妈六十多岁了,很少运动在家,在电脑前常常坐上十个小时,但是她三高没有,体重也才九十多斤!
: 为什么?
: 因为人的体重变化取决于什么?
: 不是什么热量消耗,而是取决于你摄入的
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发自「今日水木 on 鸿蒙手机」
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FROM 112.20.68.*