- 主题:Re: 最简单的减肥餐怎么做？
我在餐馆喜欢点我自己不烧的菜，比如：火爆腰花。西红柿炒蛋我自己会烧基本不点。
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 我特别爱吃西红柿炒鸡蛋
: 那我下馆子吃，只吃西红柿炒鸡蛋可以么
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为啥不能？因为减肥？腰花没多少油吧。少吃点碳水即可。美食不可辜负，呵呵。
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 火爆腰花我可以吃吗？
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是的。我不减肥。
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 吃点米饭没啥的，能更好享受美味，一小碗饭也就200大卡而已，心里有数就行。
: #发自zSMTH@SM-N9860
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