水木社区手机版
- 主题:减肥很容易，司美格鲁肽了解一下
- 很多外卖沙拉或者7-11的沙拉也很健康啊
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 还是贵
: 这些钱用来吃好吃的，减肥更轻松。
: 我推荐给别人的减肥方法是：
: ...................
--
FROM 111.167.253.* - 食材——沙拉算食材还是外卖！！！？？？？
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 你不理解我说的是买“食材”吗？
:
: #发自zSMTH@SM-N9860
--
FROM 111.167.253.* - 哈哈哈哈哈，你每天做沙拉带到公司了没
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 明明5块钱买到的沙拉食材，你要去外卖10多元买，那就不符合原则。
: 原则就是要同样钱买尽可能多的食材。
:
: ...................
--
FROM 111.167.253.* - 切！
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 我又不吃沙拉
:
: #发自zSMTH@SM-N9860
--
FROM 111.167.253.* - 我这几天买的圆白菜，练刀我都不用了，都直接手撕开的，2斤蔬菜我肯定吃不完，我觉得我日常顶多顶多500g吧
对了，辣椒酱热量算高的吗，我都是辣酱凉拌的，我之前还买了那种低脂的辣椒酱了
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 假如要花20元买菜，重量超过2斤，只能水煮后才能容易吃完，生的状态体积太大吃不下去的。
:
: #发自zSMTH@SM-N9860
--
FROM 111.167.253.* - 嗯嗯，刚刚没仔细看，谢谢!我现在买生菜都会水煮一下，一般黄瓜西红柿会生吃了！我之前因为不会做饭天天吃外卖住院过，所以比以前勤快多了再也不瞎对付自己了，不过有时候还是屯了一些罐头！
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 假如要花20元买菜，重量超过2斤，只能水煮后才能容易吃完，生的状态体积太大吃不下去的，而且生菜处理不干净容易有寄生虫。
: 所以最好不要吃什么沙拉，自己的都不一定处理干净，那么哪里的都不要信
:
: #修改自zSMTH@SM-N9860
--
FROM 111.167.253.* - 正常的淘宝店铺，之前买过很多次的花生酱了，我看了一下低脂的辣椒酱100g300多焦，辣椒酱那个100g1400多焦，不过辣椒酱我应该也就每周吃一次
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 只要不是三无产品，你看成分表啊
:
: #发自zSMTH@SM-N9860
: --
--
FROM 111.167.253.*