请以每周作为体重衡量的周期，不要按天算。

【 在 LookIn2MyEye 的大作中提到: 】
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: 如果天天晚上跑步的话，体重反而不怎么变动。如果歇两天再跑，再跑后的第二天体重下降明显。大家有同意的体验吗？如果是这样的话，是不是间歇性跑的话反而体重下降得快？

#发自zSMTH@SM-N9860
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FROM 120.244.6.*

那是你的观察，又没人监督你的运动量和饮食，所以我们不知道呀
除非别人也和你一样
但是按常识不是这样，至少我不是这样
【 在 LookIn2MyEye 的大作中提到: 】
: 按周也是下降的啊。你这个回复不能解答我的问题。
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修改:rasper FROM 49.7.58.*
FROM 49.7.58.*

一般人减的前五斤都是水
【 在 LookIn2MyEye 的大作中提到: 】
: 如果天天晚上跑步的话，体重反而不怎么变动。如果歇两天再跑，再跑后的第二天体重下降明显。大家有同意的体验吗？如果是这样的话，是不是间歇性跑的话反而体重下降得快？  
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: 无论你处于什么位置或状态,都不必太过在意,人生就是一场马拉松,不是百米冲刺,一时的出彩和黯淡都不重要,这些都是你人生长
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发自「今日水木 on iPad mini 6」
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FROM 223.72.64.*