肉蛋奶不用戒啊
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 徐嘉博士提倡的低脂纯素不吃肉蛋奶油鱼，不吃精致白米白面白糖只吃蔬果谷豆刚才用圆白菜，西红柿和香蕉打了蔬果昔，喝了几口，确 ...
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