Re: 像道恩·强森那么吃可以减肥且长肌肉么？

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主题:Re: 像道恩·强森那么吃可以减肥且长肌肉么？
27楼|Nephalem|2022-08-23 08:26:26|展开
我也在看这个up的视频，讲的不错，经常听着听着就睡过去了
【在 greenfireff 的大作中提到: 】
: 有条件就先上B站，找一个UP叫仰望尾迹云
: 把运动代谢方面基础知识学一学，然后制定适合自己的计划
: 没有健全的大脑很难有健康的体魄
: ...................
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FROM 101.83.211.*
29楼|Nephalem|2022-08-23 08:42:16|展开
赞！
声音平和，语速均匀，娓娓道来

【在 beaver 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，你这是赞还是损呀
:
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