锻炼两个月，体重变化不大，是姿势不对吗？

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主题:锻炼两个月，体重变化不大，是姿势不对吗？
16楼|vendetta|2022-08-25 13:52:15|展开
建议把酒戒了，或者只周末喝一点
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60楼|vendetta|2022-08-26 09:06:58|展开
附议，同问。

【在 frankzhao2 的大作中提到: 】
: 减少碳水哪有力气做阻抗训练？
: - 来自水木社区APP v3.5.5
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