- 主题:其实进入生酮挺难的，试了几天，只吃鱼肉 羊杂 鸡胸肉
我做不到只吃肉，但是我可以只吃水果。我感觉我没办法做到每天不吃水果和蔬菜
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好处是什么？滋润肠道？
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 不难，每天不吃别的，强行喝油就行
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: #发自zSMTH@SM-N9860
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说的我都想试试了，还没喝过油
【 在 rasper 的大作中提到: 】
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: 进入生酮最快的方式
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