吃喝点通便的，黑咖啡，圆苞车前子壳，西梅，火龙果，啥的。。
【 在 deckard528 的大作中提到: 】
: 你这么一说还真是，我一吃碳水就很正常，碳水一少，大便就少。这个怎么破？  
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发自「今日水木 on ELE-AL00」
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