- 主题:疯狂加班疯狂饥饿后疯狂的暴食
@rasper
R老师，如果加班的时候每天都是饿的要死回家的，然后连续很多天后，因为身体太饿了，休息的时候就会疯狂吃了很多东西，然后睡觉，然后觉得自己身体都被自己折腾坏了，然后从太累一下瘦了很多吃很多突然觉得人很肿了一样；（
话说这种状态怎么控制自己的饮食啊，我觉得太饿的时候感觉身体以为我饥荒了，很难控制自己不吃了
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修改:xixi1208 FROM 117.10.33.*
FROM 117.10.33.*
主要就是家里没吃了！这次放假疯狂买了很多，害怕这种天天加班到深夜了
【 在 rasper 的大作中提到: 】
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: 加班的时候一边加一边吃啊，自己要有准备
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: #发自zSMTH@SM-S9010
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FROM 117.10.33.*
除了果干都买了！其实开始我没想过这么多加班，我已经好多天晚上1点回家了，都是那种我已经人困到不行脑袋根本不反应状态，主要是一天几乎只吃了中午饭然后人转一天
【 在 rasper 的大作中提到: 】
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: 而且要均匀吃
: 流质，水果，干果，肉干，面包都安排上
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: #发自zSMTH@SM-F9360
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FROM 117.10.33.*
哈哈哈哈哈，已经老眼昏花
【 在 rasper 的大作中提到: 】
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: 是坚果
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: #发自zSMTH@SM-F9360
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FROM 117.10.33.*
我日常在公司也带饭，但是经常会去另一个地方，带饭就不方便了，我昨天买了鸡胸肉和鸡肉丸这些。公司一般有加糖可乐这些我不想喝，我们去的都是郊区每天忙完喘息的时候都是深夜了也没地方买东西
中午就开车去周边吃午饭
【 在 rasper 的大作中提到: 】
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: 我在公司还有电煮锅和空气炸锅
: 常备那种0脂荞麦面
: 冰箱里还有生鸡蛋，各种速冻食品
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: #发自zSMTH@SM-F9360
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FROM 117.10.33.*
哈哈哈哈哈哈，你这做的太精致了！！！！！！如果在公司我们公司没有锅没办法实现你说的这些，郊区只有冰箱和微波炉，所以我想以后加班我就带着素食鸡胸肉面包这些，顶多带个水果啥的
你想啊，大家忙的不行的，你这这里煮饭显然拉仇恨啊
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 不是带饭
: 但是要想吃就能吃上
: 好比今晚如果要临时加班，我就可以煮一包荞麦面（顺便煮2个鸡蛋），里面也煮上脱水玉米脱水蔬菜，煮好后滤掉水分，放上酱包，剥好鸡蛋夹成小块，放上几块酱牛肉，还有解冻的北极虾（剥好虾仁出来）
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FROM 117.10.33.*
我主要是不爱吃面，我以前买了一箱荞麦面就吃过一袋！我一年吃一次面的节奏大部分都是米线和米饭！
我今年顿了牛肉和做了鸡肉和猪肉鱼肉银鱼混合的丸子，应该可以吃一个月了！
我日常带饭都买的一次性餐盒吃完不用洗碗，要是以后总晚上这么加班我就买一个你说的锅天气冷了最起码觉得喝汤很幸福
【 在 rasper 的大作中提到: 】
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: 迷你电煮锅也就一个大杯子的大小，并不显眼，我都是直接端着锅吃，少洗一个碗
: 茶水间煮别人不来也看不到呀
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: #修改自zSMTH@SM-S9010
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