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主题:Re: 跑步减肥,来交自拍作业。
63楼
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beaver
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2022-10-28 09:29:24
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我猜……可能是我跑得很丑吧。那么高步频,还跑得那么慢,肯定是捣着小碎步,扭扭捏捏,花枝招展,招蜂惹蝶的跑了过去……就跟那日本艺伎似的
【 在 l0793 的大作中提到: 】
: 我真羡慕你这个:“7分半的配速,135~140心跳,步频跑到170~180。”
: 我就小步快跑不了。
: 7分半配速跑10公里都心率接近160,跑得极累。
: ...................
--
修改:beaver FROM 223.70.166.*
FROM 223.70.166.*
65楼
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beaver
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2022-10-28 11:07:58
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别,减脂~ 应该是减油
【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
: 加油
--
FROM 223.70.166.*
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