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主题:Re: 半年减了6斤,上图
1楼
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whiteangel
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2022-10-24 16:49:42
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体脂率多少?感觉还可以改进
【 在 golymm 的大作中提到: 】
: 165,现在体重112-114之间,每天早上起来运动20min,一周看情况跑1-3次五公里,目前穿s码(27)牛仔裤
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FROM 166.111.98.*
2楼
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whiteangel
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2022-10-24 16:49:53
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饮食什么情况呢?这运动量感觉体脂率应该低一些啊 和我体重其实差不多 比我看着胖
【 在 golymm 的大作中提到: 】
: 165,现在体重112-114之间,每天早上起来运动20min,一周看情况跑1-3次五公里,目前穿s码(27)牛仔裤
--
FROM 166.111.98.*
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