Re: 半年减了6斤，上图

水木社区手机版

主题:Re: 半年减了6斤，上图
17楼|winsherly|2022-10-31 23:22:34|展开
你去摇重一点的呼啦圈你腰腹部的问题能很大的改善

【在 golymm 的大作中提到: 】
:165，现在体重112-114之间，每天早上起来运动20min，一周看情况跑1-3次五公里，目前穿s码(27)牛仔裤

- 来自水木社区APP v3.5.6
--
FROM 42.92.42.*
19楼|winsherly|2022-11-01 21:02:50|展开
整自己喜欢的

【在 golymm 的大作中提到: 】
: 我不喜欢呼啦圈，没事，我打算瑜伽倒立加强一下核心，不过我觉得爵士舞也不错，个人喜欢，对腰锻炼也很好，想着条件许可情况下也可能去学一下吧
--
FROM 42.92.42.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版