晚上饿的慌大家咋处理

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主题:晚上饿的慌大家咋处理
22楼|guangge|2022-10-26 10:51:47|展开
我原来减肥的时候，晚上饿的不行就去跑步，跑完就不饿了，三个月瘦了二十多斤吧。
【在 yishui19 的大作中提到: 】
: 不饿根本不可能减下来，但是有时候饿的头晕，大家用什么办法缓解？求点高招
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29楼|guangge|2022-10-26 14:47:34|展开
不知道啊，我没有晕过，感觉健康的身体会调节吧，不是说可以消耗储存的脂肪和糖啥的。
【在 golymm 的大作中提到: 】
: 饿了跑步不会低血糖，不会晕倒嘛
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