对啊，我原文就是这个意思。

上下文是：“一顿不是也吃不了这么多”，我回答：“我能一顿吃这么多，吃一天的”


【 在 Alaphilippe 的大作中提到: 】
: 那没问题啊，我一直强调的都是总量，你就那么多热量，一顿吃两顿吃三顿吃，早中晚吃，区别不大。
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您是人才

我是人力

扛大砖的……


【 在 zyyppah 的大作中提到: 】
: ……
: 强大自己是解决问题的唯一方法
: 我是注册会计师、税务师、资产评估师，我不担心我要吃屎
: ...................
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糖，我是戒了。碳水都戒了

另外，我有一个疑惑：不是说，4+20断食对减脂最好么，或者实在是不行，也要8+16断食。其实相当于一天只吃一餐，或者一天只吃两餐……

那不是跟您说的正好相反吗




【 在 o1dsix 的大作中提到: 】
: 一下吃高糖 高热量 的波动率最大
: 多吃几顿可能也会波动。 但每顿量足够小的时候（比如一碗饭分成10次吃），那波动就会少非常多，你想，就一口都不到，然后起身走两步可能就消化掉了。
:
: ...................
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好的，多谢指点

唉，我可怜的胃

不吃饭，休息休息，不好么


【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 是，理论上是这样，但是伤胃
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看来还是我比较好，没钱。所以我只能每天早上吃酒店自助早餐一顿。其他的，反正也没钱，吃不着也就算了。


【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 四点多我才吃完午饭不久，正是饱足的时候。
: 一天四顿我都得有，一顿都不能少，少吃一顿补回来两顿，会长胖
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