- 主题:请问，牛油果会不利于减肥吗？
att
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看热量 且都是脂肪 不利于减肥
【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: att
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FROM 223.72.91.*
看你吃多少了吧，牛油果是优质脂肪
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就是拌蔬菜沙拉的时候喜欢放两片
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 看热量 且都是脂肪 不利于减肥
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FROM 221.223.96.*
肯定一次也吃不了多少。
不过话说回来，国内卖的牛油果也不怎么好吃。
记得以前在非洲吃的牛油果树上刚摘下来的，
带水的，水分很足，甜丝丝的。个头有柚子那么大，我一个人能吃一大盘。
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 看你吃多少了吧，牛油果是优质脂肪
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修改:feiyu FROM 221.223.96.*
FROM 221.223.96.*
看你减肥策略了，高蛋白低脂，你就少吃
生酮减肥，高脂肪低蛋白，是推荐吃牛油果的
【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: att
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没去过非洲！一天吃一个没什么，我喜欢切块沙拉吃，反正我挺喜欢吃的
【 在 feiyu 的大作中提到: 】
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: 肯定一次也吃不了多少。
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: 不过话说回来，国内卖的牛油果也不怎么好吃。
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: 记得以前在非洲吃的牛油果树上刚摘下来的，
: 带水的，水分很足，甜丝丝的。个头有柚子那么大，我一个人能吃一大盘。
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我一天都两个，一点也不会变胖
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