- 主题:减脂是不是主要靠饮食控制
是的
运动和减肥么有必然关系
主要靠节食
运动会加速或延缓减肥过程，也会导致减肥失败
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 前两天溜出去逛迪卡侬，
: 本来想试试运动文胸，在更衣室欣赏一下后背上的肌肉，
: 结果看到的全是腰上软糯的脂肪……
: ...................
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不是半个月， 是永远
理解生命的意义
其实， 最么用的工业就是食品工业
凡事精加工的食品， 对人体大都没用
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 一想到每天就是煮鸡蛋、煮鸡胸、牛奶泡燕麦、西红柿、黄瓜、橄榄油拌菜叶，连吃半个月。。。。。。
: 我脸都要绿了。。。。。
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你只是想吃糖罢了
戒不掉糖瘾 不可能减肥
如果你真的喜欢柠檬汁， 你就去自己挤柠檬喝，不要加任何东西
【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 我看着手边的小青柠汁陷入了沉思
: to 喝 or not to 喝，这是一个问题……
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