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主题:三月不减肥,四月徒伤悲
楼主
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limerance
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2023-03-11 10:10:39
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只看此ID
今天开始控制饮食(主要是零食)+坚持锻炼,打卡!争取到4月不要伤悲。晚上补3.10图。
前阵子心情不好,吃不下瘦到了好些。最近虽然锻炼多,但是吃得也多,体重又回去了。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 120.245.94.*
1楼
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bjxjds
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2023-03-11 10:43:54
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只看此ID
3月减肥好时候
【 在 limerance 的大作中提到: 】
: 今天开始控制饮食(主要是零食)+坚持锻炼,打卡!争取到4月不要伤悲。晚上补3.10图。
: 前阵子心情不好,吃不下瘦到了好些。最近虽然锻炼多,但是吃得也多,体重又回去了。
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: ...................
--
FROM 117.22.174.*
2楼
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limerance
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2023-03-11 13:35:15
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只看此ID
谢谢。一起努力
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 bjxjds 的大作中提到: 】
: 3月减肥好时候
--
FROM 120.245.94.*
3楼
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limerance
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2023-03-11 22:48:04
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只看此ID
3.11晚 50.5kg,3.12早 49.8kg
※ 修改:·limerance 于 Mar 12 08:41:53 2023 修改本文·[FROM: 120.245.94.*]
※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net
·[FROM: 120.245.94.*]
修改:limerance FROM 120.245.94.*
FROM 120.245.94.*
4楼
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wwjj2017
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2023-03-13 11:51:51
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只看此ID
我卡体重已经半个月了,感觉进入平台期太久了
--
FROM 123.123.100.*
5楼
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limerance
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2023-03-13 12:22:43
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只看此ID
3.12晚50.3kg,3.13早49.9kg。晚上吃多了
--
FROM 223.104.41.*
6楼
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limerance
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2023-03-13 12:37:33
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只看此ID
要不一起打卡?!
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 我卡体重已经半个月了,感觉进入平台期太久了
: --
:
--
FROM 223.104.41.*
7楼
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bjxjds
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2023-03-13 14:28:21
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只看此ID
卡体重不重要吧
体形有变化更重要
ň 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 我卡体重已经半个月了,感觉进入平台期太久了
--
FROM 117.22.185.*
8楼
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limerance
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2023-03-13 23:37:42
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只看此ID
3.13晚体重49.7kg,晚上跳舞,吃了一盘西兰花和瘦肉。
3.14早体重49.4kg。
※ 修改:·limerance 于 Mar 14 09:10:39 2023 修改本文·[FROM: 223.104.41.*]
※ 来源:·
https://exp.mysmth.net
·[FROM: 120.245.94.*]
修改:limerance FROM 223.104.41.*
FROM 120.245.94.*
9楼
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limerance
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2023-03-15 23:01:04
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只看此ID
3.15晚49.6kg,悲伤的是晚上吃了四块榴莲pizza。没忍住。罪过罪过!
3.16早49.1kg
※ 修改:·limerance 于 Mar 16 08:00:05 2023 修改本文·[FROM: 223.104.41.*]
※ 来源:·
https://exp.mysmth.net
·[FROM: 120.245.94.*]
修改:limerance FROM 223.104.41.*
FROM 120.245.94.*
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