其实可以，应该是挺健康的，但是吃的乐趣基本就算是放弃了。
【 在 vfrey 的大作中提到: 】
: 就中午。晚上基本按原来的吃。
: 真的就是几乎水煮的。
: 指标都正常了，原来血脂，血压都不太正常。
: ...................
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