看了下b站伊能静说的减肥一周的食谱

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主题:看了下b站伊能静说的减肥一周的食谱
11楼|Hebe|2023-05-09 23:18:25|展开
如果有这个意志力坚持这个食谱，正常控制热量就能减肥。为什么要坚持这么一个营养不均衡的极端食谱呢？
【在 aquarion 的大作中提到: 】
: 认为这个不合理的
: 肯定不是减肥成功并且维持超过5年的.....
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16楼|Hebe|2023-05-23 15:12:06|展开
是啊，认知水平不在一个层次，没法聊。
【在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 所以人的认知真是没法说至少成功三年了减肥40多斤
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