不能随便吃 唯一含金属元素的维生素 钴胺素
一般买那种最便宜的B族是不含12的
几块钱一盒100粒的那种就很好了 我每天早晚吃  
  
【 在 xbd2016 (小布丁) 的大作中提到: 】
:  https://www.360doc.cn/article/12472948_774199016.html
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:  据说长期大量服用维生素B6、B12会增加致癌风险，不知道有没有科学依据。
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