腰椎间盘突出的人咋运动减肥

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主题:腰椎间盘突出的人咋运动减肥
13楼|angelhater|2023-07-28 14:07:14|展开
先把晚饭停了，我四月份几乎一个月没吃晚饭
【在 happy1wife 的大作中提到: 】
: 爬楼试过了不行
: 跑步开始还行跑时间一长就不行了
: 游泳之前被水淹过后遗症不敢下水
: 可咋整
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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14楼|angelhater|2023-07-28 14:10:22|展开
这个真有效么，我想试试
【在 Littleghost 的大作中提到: 】
: 爬行
: 爬一年可能能去打球了
: 亲测不保证你也行
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: 发自xsmth (iOS版)
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