周末刚刚完成苏州太湖半马，这个月跑量终于象点样子了。

不过，一个月维持150公里其实也可以，基本可以把多吃的东西都消化掉。

这几年疫情，别的没涨，只有体重涨。

体重已经由63上升到66左右，好在最近小半年稳住了。


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