10月16日 75.5
10月17日 74.2
10月18日 73.7
10月19日 73.5
10月20日 73.3
10月21日 73.2
10月22日 73.0
10月23日 72.9
10月24日 72.6
10月25日 72.5
10月26日 72.4

这次可能是由于天气凉快，不出汗，身体含水率稳定，加上我有意控制。做到了一直单调下降不反弹，原来几次减肥一般过四五天会弹回来零点几公斤。这次不知道还能坚持几天。
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