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主题:虽然我很胖,但感觉已经掌握了减肥要诀
6楼
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sym
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2024-01-20 13:01:15
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不吃晚饭这个事情不可持续。
晚饭少吃、食物总量控制、避免高糖高油。
减肥不是一时冲动,而是生活方式的改变。
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FROM 222.90.62.*
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