春节前，早晨随便吃块老婆饼什么的，
中午单位食堂吃饱，爱吃肉，没忌口，
晚上回家喝一小盒酸奶，吃个苹果什么的，到十点多左右饿了，就吃点其他水果或者喝牛奶，或者吃点小点心，没有刻意饿着。
大概两个月，瘦了5-7斤，
运动主要是上下班坐地铁，没事就走走，

然而，一个春节，又胖回来了。
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我不是为了当瘦子
而是想把体重控制在可接受范围，
穿衬衫不会腆个大肚子

好吃的，我可戒不了，哈

【 在 miller 的大作中提到: 】
: 那是因为没坚持，保持少吃的习惯就胖不起来了  
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: 发自xsmth (iOS版)
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