一般人练不到那个程度
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FROM 114.254.3.*

肯定伤害的

脊椎的生理结构上，能够在垂直方向承担较大的压力，但是在水平方向上，不受力的

长期大负荷的水平受力，倾斜受力，一定会出问题

【 在 realcainiao 的大作中提到: 】
: rt
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