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- 主题:手抓羊肉一斤
- 最近掉秤太严重，我就不信吃不回来！ ^_^
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※ 修改:·ihomd 于 Jun 27 17:08:02 2024 修改本文·[FROM: 60.12.58.*]
※ 来源:·https://exp.mysmth.net·[FROM: 60.12.58.*]
修改:ihomd FROM 60.12.58.*
FROM 60.12.58.* - 一斤去了骨头没多少了吧
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FROM 111.194.7.* - 就算一半250g，也有接近50g蛋白质了，我吃了七成，35g蛋白质。
今天蛋白质可以了，应该有接近90g蛋白质，65kg体重。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 一斤去了骨头没多少了吧
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: 一万年前,阳光的照耀和今天一样,
: 是一碧如洗的晴空.
:
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FROM 223.104.162.* - 我是想说，感觉吃不饱。。。
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
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: 就算一半250g，也有接近50g蛋白质了，我吃了七成，35g蛋白质。
: 今天蛋白质可以了，应该有接近90g蛋白质，65kg体重。
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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发自「今日水木 on iPad mini 6」
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FROM 1.203.73.* - 对，所以有正餐如下^_^
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 我是想说，感觉吃不饱。。。
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FROM 223.104.162.* - 好健康
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 对，所以有正餐如下^_^
: \- 来自 水木社区APP v3.5.7
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: https://static.mysmth.net/nForum/att/LoseFat/558878/300/large "单击此查看原图"](https://static.mysmth.net/nF
: ..................
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FROM 117.10.0.* - 最近怎么见不到你 在哪个版玩呢
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 好健康
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FROM 223.160.134.* - 最近登录时间少
之前特别忙
【 在 leafleave 的大作中提到: 】
:
: 最近怎么见不到你 在哪个版玩呢
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FROM 218.67.151.* - 你这完全是减肥餐，就我的经验吃肉，火锅，烧烤，蛋糕，海鲜这些都掉秤快，增肥效果比较好的是连续三周吃湘菜配三碗米饭
【 在 ihomd 的大作中提到: 】
: 对，所以有正餐如下^_^
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 106.38.97.*