自律
【 在 soberkurt 的大作中提到: 】
: 大概5年前减肥并且成功，一直保持到现在，  
: 形成了很多奇怪的生活习惯，  
: 有点儿魔怔了。  
: 例如：  
: 1、吃饭看到碳水就排斥  
: 2、走路左手摆动明显（戴着手表）  
: 3、走路尽量快  
: 4、apple watch三个圆环不合上就难受  
: 5、能走路就不用其他交通方式  
: 6、坐不住，到点儿就站起来溜达几步  
: 7、含糖、有热量饮料一律不喝（酒除外）  
: 8、等等  
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