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主题:减肥并且保持的几年,有点儿魔怔了
49楼
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aliawai
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2024-07-17 02:22:30
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对,同感,甜食的吸引力没有那么大了。
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 健康餐饮后,人的味觉会更灵敏,原型食品也很美味,根本无需重口味了
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: DJI Mavic Pro, DJI Inspire 2, X7
: Nikon D850 D610 35G 60G 85D 14-24G 24-70G 70-200G
: Nikon D80 18-20
: ..................
发自「今日水木 on iOS」
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FROM 125.33.200.*
50楼
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aliawai
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2024-07-17 02:25:03
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最好先来一大盘蔬菜沙拉(低卡),再来打量优质蛋白质,再来点优质脂肪,最后少量碳水。7分饱。
【 在 sixia 的大作中提到: 】
: 吃多少算够?今天运动了一小时多,吃了一盘喜家德饺子,够不够呀?
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: 发自「今日水木 on iOS」
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