每个人的情况不一样,关键是找到适合自己的减肥方法,别人说的这个那个也就是个参考
【 在 xixi1208 的大作中提到: 】
: 标 题: 早上真的不适合吃炒菜和碳水
: 发信站: 水木社区 (Wed Aug 14 16:01:42 2024), 站内
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: 早起比较饿,吃了炒菜和碳水,一天昏昏沉沉,我只适合早饭清淡。
: 好奇小红书很多主食高碳减肥方法,不知道这种饮食方法有人实验过么
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 116.130.237.*]
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FROM 221.223.102.*