- 主题:运动的时候口渴,忍不住大量喝水咋整
该喝就得喝
【 在 Yonoyan 的大作中提到: 】
: 是不是呼吸的方式错了?
: 练有氧的时候,我不会鼻子吸气嘴巴呼气,一直用嘴呼吸,很容易口渴
: 然后就吨吨喝水
: 在健身房一小时,就喝完600ml水,到家还得再喝一杯水。大晚上的,喝的有点太多了:(
发自「快看水母 于 SM-F9460」
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本中骑100公里公路车要3升水左右,看天气
【 在 Yonoyan 的大作中提到: 】
: 还不是厕所的事,能一觉到天亮。我在意次哐哐练完之后一称体重,嘿,没减几两。教练说得小口喝水。可是我渴啊。哈哈哈哈
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赶紧把公路车发展成国民第一大运动吧
【 在 Yonoyan 的大作中提到: 】
: 十一开车走桦皮岭走百里天路的时候,看见一位骑行者,我们同一个方向,一路上遇到了两次。打了招呼。
: 一个人骑行,太帅了!!
发自「快看水母 于 SM-G9810」
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听从身体的反馈
【 在 Yonoyan 的大作中提到: 】
: 嗯呢~~
: 是得喝,口渴的时候喝水,水都是甜的。嘿
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