- 主题:减脂逻辑--解决方案 思维导图
我突然想到一个问题
大家都知道多吃糖会胖,也知道糖的热量很低
为什么还以为“热量差”是关键问题呢?这明显是个伪科学
【 在 greenfireff (智能BC) 的大作中提到: 】
: 顺手分享,供参考
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每天吃糖超过 15g 就可能引起胰岛素抵抗,这才仅仅 60 大卡,很明显这个作用跟热量不相关
热量差也是个明显错误的伪科学,人的代谢可以随着摄入热量成倍改变
一个人吃饭从 2000 大卡减到 700 大卡,难道真的会相信自己的基础代谢保持在 1500 不变吗?
工资降了一半,人就会饿死么,
【 在 floraxing (奶茶) 的大作中提到: 】
: 糖的热量很低??
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: 【 在 lux 的大作中提到: 】
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FROM 114.254.3.*
对科学没有兴趣是很正常的,
我好奇的是,一个生物体,在摄入量长期减少的时候,自然降低代谢才是常理,“少吃可以形成热量差”这种明显的奇怪逻辑是怎么成为信念的…
【 在 Hebe (Hebe) 的大作中提到: 】
: “人的代谢随摄入热量成倍改变”看到这个就可以知道你啥也不懂了。
: 【 在 lux 的大作中提到: 】
: : 每天吃糖超过 15g 就可能引起胰岛素抵抗,这才仅仅 60 大卡,很明显这个作用跟热量不相关
: : 热量差也是个明显错误的伪科学,人的代谢可以随着摄入热量成倍改变
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