一个月三公斤其实还是可实现的
【 在 arkmony 的大作中提到: 】
: 最近没控制饮食，虽然每天都有运动，还是增重了。
: 目前20250420体重64.5公斤，希望一个月能掉3公斤。目标0520体重61.5公斤。0620体重58.5公斤。0720能达到55公斤就可以。
: 发自「今日水木 on RMX3125」
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