- 主题:减肥日记7.14
最近在外开会没更新，也难免大吃了几顿，基本也没运动
7.14 计划轻断食日 早餐：甜玉米一个，水煮蛋蛋白两个
午餐晚餐：计划忍住
体重：87.7
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FROM 114.251.196.*
哎，下午5点太饿了没忍住，吃了一碗冷面+一个鸡腿
【 在 Andy 的大作中提到: 】
: 最近在外开会没更新，也难免大吃了几顿，基本也没运动
: 7.14 计划轻断食日 早餐：甜玉米一个，水煮蛋蛋白两个
: 午餐晚餐：计划忍住
: ...................
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FROM 222.128.183.*
还是要忍啊，一般忍一下子，饿劲过去了就没事了
【 在 Andy 的大作中提到: 】
: 哎，下午5点太饿了没忍住，吃了一碗冷面+一个鸡腿
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FROM 221.223.99.*
主要我最近身体健康度一般。。。不太敢忍
55
【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: 还是要忍啊，一般忍一下子，饿劲过去了就没事了
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FROM 222.128.183.*
没有那股狠劲儿，减肥就成不了，真的
【 在 Andy 的大作中提到: 】
: 主要我最近身体健康度一般。。。不太敢忍
: 55
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FROM 221.223.99.*
身高多少？
【 在 Andy 的大作中提到: 】
: 最近在外开会没更新，也难免大吃了几顿，基本也没运动
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: 7.14 计划轻断食日 早餐：甜玉米一个，水煮蛋蛋白两个
: ...................
--来自微微水木3.5.17
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FROM 124.127.68.*
好的
接受你说的
【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: 没有那股狠劲儿，减肥就成不了，真的
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