[求助]怎么才能减掉大肚子

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主题:[求助]怎么才能减掉大肚子
2楼|strongliq|2025-07-22 09:29:41|展开
运动不是关键。主要是饮食。2餐，16+8，饭量减半。此时要解决心态问题。
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