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主题:Re: 离98斤的目标体重还有4斤(2)
Shizuka
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2020-03-09 10:12:23
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我肯定不会一直在100斤以下的。如果目标是维持100, 需要多减2斤,这样基本能维持100。到了98以后我肯定逐步恢复饮食。
所以98的目标其实是保持100。
【 在 QuietDays () 的大作中提到: 】
: 就为了穿衣服减肥啊。。汗
: 100以下太瘦了 不好看也不健康 真的
:
: 【 在 Shizuka () 的大作中提到: 】
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