我原来最胖的时候208斤，身高185，现在170斤了，身边朋友同事都觉得我身材很匀称了，再瘦可能就太瘦了，我自己也觉得还可以了，但是bmi还是属于肥胖。。。

腹部赘肉确实还有，但有比较明显的4块腹肌和不太明显的6块雏形，腰上基本没有赘肉了。

bmi下不来是为啥呢，一直上力量了现阶段，是一定要让bmi达标再上力量吗？

这个bmi是不是不算长时间肌肉锻炼的一个数据
--
修改:wtl8723 FROM 114.251.199.*
FROM 114.251.199.*