【 在 wtl8723 的大作中提到: 】
: 17年底到18年，4个月从208减到最瘦165，大概在165-170之间晃荡，裸高183
: 后来体重稳定了运动量就减少了，直到今年年初没控制住饭量又快到180斤了，最近一个月恢复第一次减肥的运动量发现不管用了。
: 我现在在不节食的前提下，当然可以少吃，怎么继续减肥呢，每天中午公司附近公园疾走大概5公里，晚上慢跑5公里，家附近健身房没开去不了，不管用了，1个月1斤都没瘦。
: ...................

就问一个简单问题,自己以前"瘦"过吗?
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