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主题:Re: 肥胖就是意志力薄弱的表现吧
shiguang
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2020-06-11 06:09:32
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一条没说对。
【 在 iamnorain 的大作中提到: 】
: 减肥三要素:减少热量摄入、保证营养均衡、增大热量消耗
: 前两样要钱,后一样要时间
: 汉堡,或者每天只吃一顿啊?你每天只吃1个汉堡难道还会胖?说白了还是缺乏自控。
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