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主题:Re: 从5月11日到今天,减重6.4kg,距离目标2.5kg
beyondgod
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2020-06-23 14:48:41
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低脂低盐高蛋白,几乎戒碳水,楼主能给个一天的食谱样例供学习么?谢谢啊!
另外,需要测尿酮吗?我吃的少了,尿酮就升高了,说是脂肪分解了但代谢不出去
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