类似keep那种的
另外胖子为什么会是个胖子呢?因为一切因素都会导致饭量增加。太闲了,饿,太累了,饿,高兴了,吃,不高兴,还得吃...
【 在 ifhnp @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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: 什么运动会这么饿? 我觉得跑步之类的都是让人不饿的。一般运动后喝水多了,饭量少了,游泳除外。
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: 【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: : 不运动的话,饮食比较好控制,基本热量不会超,体重也在稳定下降,但是肉比较松
#发自zSMTH@BMH-AN10
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