第一,几周减十几斤并不都是吹嘘;
第二,链接中体现的是“饥饿挑战”,是为了节省粮食。
其出发点本身就损害身体,即使到现在也没有人
提倡用这种方式“减肥”。
第三,控制饮食并不等同于过度节食。通过控制饮食并结合
适当锻炼量,几周减十几斤完全可以达到。
【 在 hahadawang (hahadawang) 的大作中提到: 】
: 标 题: 那些吹嘘自己几周就减了10几斤的人应该看看
: 发信站: 水木社区 (Sun Jul 26 22:11:24 2020), 站内
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https://mp.weixin.qq.com/s/kE4icOGGL714mSsGuJdAxA:
: 看了一下,应该不是假的
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: 发自xsmth (iOS版)
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: ※ 来源:·水木社区
http://m.newsmth.net·[FROM: 111.113.168.*]
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FROM 222.129.134.*