【 在 dedebaba 的大作中提到: 】
: 我买了一本书 叫本能减脂 就是按照书里的方法减的 应该是叫做慢碳减肥法 但是我完全没有运动 每天一动不动卧床的 所以如果有点运动应该会效果更好  
我试试
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