膝盖有问题做不了深蹲的话
抬腿也是一样的

【 在 lingdangsmth (铃铛|谁是一颗星，光速的爱，一闪即过) 的大作中提到: 】
: 153级了
: 中间歇了几天
: 今天本来说不做深蹲，但关卡有这个动作，也没办法，所以格外注意了一下膝盖和脚尖的位置，好像有变化哎，不是那么容易响了，也没有疼
: ...................
--
FROM 180.167.95.*