那个STANLY我就不反驳了，写太多，我看的累。

我还是自说自话。

关于不生酮的这段日子，我除了吃的时候开心以外，其余时间都不开心。
一是胖了臃肿了，不如以前灵活了，不开心。
二是吃碳水带来的疲惫感又回来了，每天睡不醒、不精神、油腻感，等，都让人很不爽。
三，很容易累，其实和二是一回事。生酮的时候那种精力旺盛的感觉很让人怀念。
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