补记2月18日
第77天，世界23，239级
强度30，34分钟，123大卡
几天没练，昨天练一下，今天胳膊和腿都酸痛
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 2月14日
: 第76天，世界23，237级
: 强度30，25分钟，101大卡
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