饭前饭后称体重，看BMI指数。
刺激自己

【 在 tjshenghuo (tjshenghuo) 的大作中提到: 】
: 标  题: [讨论] 你们都是怎么坚持减肥这个事情的 ？
: 发信站: 水木社区 (Tue Feb 23 13:47:15 2021), 站内
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: [讨论] 你们都是怎么坚持减肥这个事情的 ？
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 60.29.171.*]
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FROM 222.129.130.*